Hjälp!! Hur orkar man hålla humöret uppe??

Blir irriterad på mig själv och känner att jag så gärna skulle vilja ha bättre ork och tålamod. Med Malte och Cornelia så tycker jag att det går bra och jag försöker i så stor utsträckning som möjligt att vara pedagogisk och tänka steget längre så att man kanske kan förhindra en del utbrott. Men stackars Pierre får ju ta hur mycket som helst. När det är bra så är det jäkligt bra, men minsta lilla kan ju knuffa mig över kanten och då jäklar i min lilla låda. Efteråt tänker jag direkt att min reaktion var kanske lite väl överdriven, men samtidigt har jag ju blivit irriterad över någonting så jag kan inte bara släppa det och be om ursäkt. Men problemet är att det behövs en så liten grej för att göra mig fruktansvärt irriterad. Humöret går verkligen upp och ner som en jojo. Jag trodde allt sånt här skulle bli bättre när hormonerna från graviditeten och amningen försvann. Jag äter heller inte så mycket onyttigt längre och borde ha en jämnare blodsockernivå, vilket också borde hjälpa. Men det är det här lilla problemet sömn. Jag lyckas alltid välja fel när vi delar upp nätterna med Cornelia. Och får alltid sova kortast period. Och i veckorna får man ju ingen hjälp alls för då ska ju han jobba. Vi har det ändå väldigt bra mot vad många andra småbarns föräldrar har det. Men det påverkar mig så otroligt mycket när jag inte får sova. Pierres svaghet är ju mat, om inte han får mat så blir han ju så slö vilket leder till att han lätt blir irriterad. Och min är tydligen sömn. Men hans är lite lättare att göra någonting åt, det handlar ju enbart om planering. Och för min del handlar det om att sova när det finns möjlighet, någonting som min kropp tydligen inte alls är skapt för. 

Min lösning förut var att äta en bit godis. Inte för att jag egentligen var hungrig utan för att få en liten kick för att kunna hålla mig vaken lite längre. Men nu försöker jag ju verkligen att inte göra så och att småäta så lite som möjligt. Men hur gör man då för att hålla humöret uppe när man egentligen bara vill gå och sova i tre dygn??? Hur gör ni? Finns det nån där ute med nått bra tips eller lite vägledning? Jag känner att jag ibland bara vill rymma hemifrån och skita i allt. Men det fungerar ju inte riktigt. Hjälp!! Någon??

Kram kram

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0